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二、番茄。哈佛大学研究发现，每周吃10份番茄、番茄酱、番茄汁，甚至是比萨的人，罹患前列腺癌的风险比每周只吃两份以下的人，少了45%。另外，番茄还可以对抗乳癌、子宫颈癌、膀胱癌和肺癌。番茄还可以降低心血管疾病的风险，并保护眼睛，常用眼的上班族可以多吃。
当然，对特别优秀的学生，中学要给他们比较充分的自由时间，让他们能够得到自由发展，以便他们积蓄足够的能量，在大考中绽放异彩。
